Jeg går til ski – sæson 2020/21

Målgruppe: Børn ml. 6-15 år opdelt i to aldersgrupper med egne instruktører

Pris: 600 kr.

Hvornår: lørdag formiddag, fra 6. juni 2020 til uge 6, 2021

Målsætningen med træningstilbuddet er:

At give børnene alsidig bevægelseserfaring gennem forskellige aktiviteter. Vi prøver at udnytte den motoriske guldalder børnene er i og arbejder derfor med en stor bevægelsesvariation i træningen. Vi har fokus på begreber som alsidighed, balance, styrke, koordination, samarbejde, kammeratskab, glæde, leg, og at børnene også prøver at få udfordret deres fysiske og mentale grænser lidt.

Der kan komme justeringer i programmet (forårets program er dog helt på plads), men nedenstående er det der arbejdes med lige nu.

Hver lørdag er der også forældretræning samtidig med at børnene træner. Dem der har lyst plejer at lave en blanding af: løb, funktionel træning, styrke, yoga, trappeløb osv., afhængig af mødested.

Info om de konkrete træninger kan læses via vores Facebookgruppe. Det vil også være dejligt om I her skriver om I kommer eller ej til det enkelte arrangement:

Københavns Skiklub Børne- & Ungdomstræning

PROGRAM

Forår

6/6  Klatring på Go Monkey bane
13/6 Skiløb på Amagerbakke
20/6 Skiløb på Amagerbakke
27/6 Skiløb på Amagerbakke 

Sommerferie

Efterår første del - Outdoor forløb

Programmet falder endeligt på plads i løbet af sommeren, men bliver formentlig en blanding af:

• Adventurerace ved Kongelundsfortet
• Stand-up paddle
• Rulleskøjteløb
• Skitræning på Copenhill

Efterårsferie – ingen træning, men det vil være muligt at deltage i en klubskitur til Østrig

Programmet falder endeligt på plads i løbet af foråret, men bliver formentlig en blanding af:

• inliner i hal med instruktører fra Vesterbro Rulleskøjteklub
• skitræning på Copenhill
• orienteringsløb

Vinterprogram - følger